poka2（ポカポカ）

こんな方におすすめ
・手や足先の冷えにお悩みの方
・身体の代謝の低下が気になる方
・季節の変わり目に風邪を引きやすい方
・日々の疲れが身体に蓄積し、この時期気分が落ち込みやすい方

●poka2の3ステップ

1. 胃の中からあたためる
　→ジンジャードリンクで胃の中から身体をあたためます。
2. 血液をあたためる
　→体幹部をあたため手足への血液の流れをよくするため「おなかをあたためる」
　→足先をあたためるため大腿部に比べて筋肉量が少なく血液を冷やしやすい「ふくらはぎをあたためる」
　→身体全体の機能をあげるため「あたまをあたためる」
3. マッサージで身体の循環を促進
　→ホットストーンとハンドで、巡りを良くするオイルを使用し、あたまと脚部のマッサージ。

●施術の流れ
① お着替え＆カウンセリング　
　 ※カウンセリング時に、ジンジャードリンクをお召し上がりください。

② フットバス（SHIGETA）＆上半身ストレッチ＆肘下パラフィンパック（10分）
　 ※ボディーマインドスピリット・イノセントピュリティーのいずれかから、そのときの状態にあったオイルを
　　処方させていただきます。

③ ヘッドスパ （35分）
　 ＊首・デコルテ・肩含む＆フットマッサージ※ホットストーン使用。

▷ヘッドスパ　使用オイル
　ジョンマスターオーガニックのアルガンオイル
　　オリーブオイルと比較してビタミンEが２～３倍。ダメージヘアにとてもおすすめです。
　アロマティーク x ukaオリジナルカスタムブレンドのpoka2オイル
　　レモン・ジンジャー・ブラックペッパー・シナモンリーフ・マジョラム・ローレル・サイプレス・ゼラニウム
　　シダーウッドのブレンド。

　身体への作用…巡りをよくする・むくみ軽減、免疫力を高める。
　心への作用…明るい気分に、深いリラックス効果。

▷フットマッサージ　使用オイル
　SHIGETA
　　イノセントピュリティー・モーニングスパーク・リバーオブライフ・フリーミーの中から
　　そのときの状態にあったオイルを処方させていただきます。

④ シャンプー＆ブロー（35分）